Вспомните лучшие моменты в отношениях. Почти наверняка на ум придут ситуации, в которых вы близко общались с партнером. Вот как можно повторить эти прекрасные мгновения.
Я работаю с парами, мы ищем способы укрепить их близость и решить семейные проблемы посредством коммуникации. Наладить ее помогает подготовленный список вопросов и тем для разговора.
Пользоваться им можно и самостоятельно, но дайте себе обещание: изложенные в нем пункты не станут для вас очередным информационным мусором, который вы вскоре забудете. Пообещайте выделить время и обсудить с партнером хотя бы некоторые темы. Вопросы могут показаться наивными и глупыми, но они помогут вам пережить совместный опыт. Кроме того, так вы покажете, что цените и любите его.
1. Что у тебя получается лучше всего?
2. Что тебе больше всего нравится в твоей жизни?
3. Что тебя больше всего раздражает в нашем городе?
4. Ты считаешь себя ведущим или ведомым?
5. Какой самый спонтанный поступок ты когда-либо совершал?
6. Как бы тебя описал лучший друг?
7. Какие качества в лучшем друге для тебя важнее всего?
8. Чего ты хочешь добиться в плане карьеры?
9. Какие личные цели перед собой ставишь?
10. Если бы ты мог пообедать с любым человеком, ныне живущим или жившим когда-то давно, кого бы ты выбрал?
11. Какие три сайта ты посещаешь чаще всего?
12. Что ты чаще всего делаешь на смартфоне?
13. Что ты делаешь с момента пробуждения до выхода из дома?
14. Какое твое любимое детское воспоминание?
15. Какую книгу ты больше всего любил в детстве?
16. Чем ты делишься только с самыми близкими людьми?
17. Что ты любишь есть в холодную погоду?
18. Какое блюдо выберешь в жаркий день и почему?
19. Какой суперспособностью ты хотел бы обладать?
20. Какой праздник тебе запомнился больше всего?
21. Если бы в сутках появились дополнительные часы, чем бы ты занялся?
22. Если бы ты выиграл в лотерею, на что бы потратил деньги?
23. С кем бы ты предпочел оказаться на необитаемом острове?
24. Если бы тебе пришлось жить только с одним из пяти чувств, какое бы ты выбрал и почему?
25. Представь, что интернет отключили на целый день, чем бы ты занялся?
26. Если бы ты мог вернуться в прошлое, в какую эпоху предпочел бы жить?
27. Если бы ты на день превратился в представителя противоположного пола, чем бы занялся?
28. Что ты любишь делать в дождливую погоду?
29. Что ты делаешь после долгого рабочего дня?
30. Какой в твоем представлении идеальный отпуск?
31. Если бы ты отправился в путешествие с рюкзаком за спиной, куда бы поехал?
32. Что тебе больше всего нравится делать на пляже и почему?
33. Чего я не знаю о твоей семье?
34. Кем из родных ты восхищаешься больше всего и почему?
35. Кем ты восхищаешься больше всего из всех людей, живущих сейчас или когда-либо живших, и почему?
36. Что ты первым делом замечаешь в человеке?
37. Какой твой любимый фильм и почему?
38. Если бы ты мог заниматься любым профессиональным спортом, что бы ты выбрал и почему?
39. Если бы ты мог играть на любом музыкальном инструменте, что и почему бы выбрал?
40. Если бы можно было выбирать таланты, какой бы ты выбрал?
41. Каким было худшее посещение ресторана в твоей жизни?
42. Какой цвет ты любишь больше всего и почему?
43. Считаешь ли ты, что каждый человек заслуживает прощения?
44. Ты обдумываешь то, что происходит в социальных сетях?
45. Тебе нравится, когда тебя снимают на камеру?
46. Считаешь ли ты, что лидером может стать каждый?
47. Есть ли социальные нормы или законы, с которыми ты не согласен?
48. Если бы твоя семья нуждалась в куске хлеба, ты бы украл его?
49. Ты веришь в волшебство?
Эти простые вопросы помогают наладить контакт и построить глубокие доверительные отношения, благодаря которым можно вынести практически любые трудности.
Об авторе
Хуан Сантос (Juan Santos) — психолог-консультант, автор книг «Жизнь без стресса» («Life Without Stress», CreateSpace Independent Publishing Platform, 2016) и «100 способов сохранить эмоциональную близость в браке» («100 Ways Married Men Remain Emotionally Connected», CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015). Его сайт.
36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
Это похожее на магию упражнение трудно воспринимать всерьез. Но опросник, разработанный 20 лет назад американским психологом Артуром Ароном, действительно способен (заново) воспламенить сердца меньше чем за час! Попробуйте и убедитесь сами.
Учить детей делать шпаргалки? Ни за что!
Пора сдачи ОГЭ и ЕГЭ — беспокойное время не только для учеников и учителей, но и для родителей. Пересматривается отношение ко многим правилам, нормам и атрибутам школьной жизни, например шпаргалкам. Размышления нашего автора Александры Галимовой.